Медичний м'яч або медбол – це твердий м'яч, який раніше використовувався виключно в реабілітаційних цілях. Але, показавши свою ефективність, став досить популярним інструментом в силових і аеробних тренуваннях. З його допомогою можна виконати багато вправ, зробити тренування різноманітнішим. М'яч забезпечує щадне навантаження, тому найчастіше використовується початківцями спортсменами, жінками, дітьми, людьми похилого віку.

Для чого використовують медбол м'який:
- Для розвитку координації та витривалості.
- Для зміцнення м'язів всього тіла.
- Для виконання вправ у фітнесі, аеробіці, лікувальної гімнастики та реабілітаційних вправах.

Характеристики медболу:
- Матеріал: гума (rubber)
- Вага: 9 кг
- Діаметр: 286 мм