0 Корзина
Избранное
Сравнение
Каталог товаров
Фильтр

Утяжелители

Утяжелители-манжеты для рук ZEL FI-4245-2 2 x 1кг
Утяжелители-манжеты для рук ZEL FI-4245-2 2 x 1кг
220,00 грн
Утяжелители-манжеты водонепроницаемые 2 х 0.5 кг FI-7210-1
Утяжелители-манжеты водонепроницаемые 2 х 0.5 кг FI-7210-1
275,00 грн
Утяжелители-манжеты для рук и ног наборной вес до 2,5кг FI-7207
Утяжелители-манжеты для рук и ног наборной вес до 2,5кг FI-7207
715,00 грн
Утяжелители-манжеты для рук и ног наборной вес до 2кг FI-7209-4
Утяжелители-манжеты для рук и ног наборной вес до 2кг FI-7209-4
500,00 грн
Утяжелители-манжеты для рук и ног 2 х 2кг FI-7208-4
Утяжелители-манжеты для рук и ног 2 х 2кг FI-7208-4
545,00 грн
Утяжелители-манжеты для рук и ног наборной вес до 1кг FI-7209-2
Утяжелители-манжеты для рук и ног наборной вес до 1кг FI-7209-2
365,00 грн
Утяжелители-манжеты для рук и ног наборной вес 2 х 1кг FI-7208-2
Утяжелители-манжеты для рук и ног наборной вес 2 х 1кг FI-7208-2
370,00 грн
Утяжелители-манжеты водонепроницаемые 2 х 2 кг FI-7210-4
Утяжелители-манжеты водонепроницаемые 2 х 2 кг FI-7210-4
580,00 грн
Утяжелители-манжеты водонепроницаемые 2 х 1 кг FI-7210-2
Утяжелители-манжеты водонепроницаемые 2 х 1 кг FI-7210-2
385,00 грн
Утяжелители 2 х 2 кг  Power System PS-4073
Утяжелители 2 х 2 кг Power System PS-4073
590,00 грн
Утяжелители 2 х 1.5 кг  Power System PS-4072
Утяжелители 2 х 1.5 кг Power System PS-4072
490,00 грн
Утяжелители для рук  2 х 2кг Power System PS-4071
Утяжелители для рук 2 х 2кг Power System PS-4071
590,00 грн
Утяжелители для рук  2 х 1.5 кг Power System PS-4070
Утяжелители для рук 2 х 1.5 кг Power System PS-4070
490,00 грн
Утяжелители на щиколотку 2кг Fitex MD1662-2
Утяжелители на щиколотку 2кг Fitex MD1662-2
426,00 грн
Утяжелители на щиколотку 1кг Fitex MD1662-1
Утяжелители на щиколотку 1кг Fitex MD1662-1
397,00 грн
Комплект регулируемых утяжелителей из 6 шт ProForm PFIWV13
Комплект регулируемых утяжелителей из 6 шт ProForm PFIWV13
2 253,00 грн
Утяжелитель-жилет WEIGHT JACKET
Утяжелитель-жилет WEIGHT JACKET
1 496,00 грн
Утяжелитель WRIST WEIGHT кисть
Утяжелитель WRIST WEIGHT кисть
343,00 грн
Утяжелитель 3 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
Утяжелитель 3 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
613,00 грн
Утяжелитель 2 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
Утяжелитель 2 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
438,00 грн
Утяжелитель 1 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
Утяжелитель 1 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
272,00 грн
Утяжелитель 1 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
Утяжелитель 1 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
446,00 грн
Утяжелитель 0.5 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
Утяжелитель 0.5 кг WRIST/ANKLE WEIGHT кисть/лодыжка
311,00 грн
Утяжелители Zel ZA-2072-6 2 х 3 кг
Утяжелители Zel ZA-2072-6 2 х 3 кг
260,00 грн

Различные виды утяжелителей для бега или фитнеса предназначены для увеличения нагрузки при выполнении какого-либо упражнения. С увеличением нагрузки значительно повышается интенсивность тренировки, так что, используя утяжелители, Вы сможете добиться планируемых результатов за более короткий промежуток времени. Утяжелители для бега помогают укрепить мышцы ног, увеличить силу и выносливость организма, способствуют активизации работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также способствуют быстрому похудению.

Польза и вред утяжелителей для бега

Хотя утяжелители для бега и являются очень удобным и эффективным спортивным снарядом, при их использовании следует соблюдать осторожность. Утяжелители создают дополнительную нагрузку на основные суставы ног, тем самым увеличивая риск получения травмы. Так что новичкам, чьи мышцы и суставы еще не адаптировались даже к работе с собственным весом, использование утяжелителей противопоказано. И даже опытным спортсменам рекомендуется использовать утяжелители для бега не постоянно, а периодически. Таким образом Вы сможете добавить тренировке разнообразия и динамичности, защитив при этом свои связки и суставы от травм.

Какие бывают утяжелители?

В первую очередь утяжелители для бега можно разделить по конструкции:

  • Утяжелители для бега с постоянным весом. Представляют собой заполненные песком или синтетическим наполнителем мешочки, оснащенные специальной системой крепления.
  • Утяжелители для бега с регулируемым весом. Отличаются от варианта с постоянным весом тем, что Вы можете самостоятельно менять вес утяжелителя, добавляя или убирая дополнительные мешочки или пластины.

Также, утяжелители для бега делятся по месту крепления:

  • Утяжелители для рук и ног. Такие тренажеры выполнены в виде манжеток. Специальный качественный материал с внутренней стороны не натирает кожу и позволяет Вашему телу дышать, а регулируемая система крепления с липучками позволяет плотно закрепить утяжелитель на голени или запястье.
  • Утяжелитель жилет. Надевается на спину и надежно застегивается на груди. Жилет утяжелитель почти не стесняет движений и не вызывает дискомфорта, но при этом увеличивает нагрузку и добавляет эффективности практически любому упражнению.
  • Болгарский мешок. Представляет собой оболочку из кожи или синтетического материала в виде полумесяца, наполненную резиновой крошкой. При всей своей простоте, с болгарским мешком можно выполнять более 300 различных упражнений на увеличение силы, скорости, выносливости, ловкости и гибкости.

Где используются утяжелители?

Хотя наибольшее распространение утяжелители приобрели при занятиях легкой атлетикой (в частности, бегом) они также широко используются и во множестве других видов спорта:

  • Утяжелители для рук и ног в единоборствах помогут увеличить силу и скорость удара.
  • В бодибилдинге утяжелителя являются одним из лучших средств придания мышцам ног рельефности и объемности.
  • Во время занятий фитнесом утяжелители для рук и ног часто используются в различных кардиотренировках для быстрого похудения.
  • В футболе, регби и других подобных видах спорта утяжелители для ног отлично помогают увеличить взрывную скорость и силу спортсмена.

Где купить утяжелители для бега?

В каталоге интернет-магазина SportDream Вы найдете множество вариантов утяжелителей для бега различной конструкции и веса. В карточке каждого товара представлены технические характеристики (размер, вес, материал), отзывы и цена утяжелителей для бега или болгарских мешков. Купить подходящий товар Вы сможете, пройдя быструю и простую процедуру оформления заказа. Все возникшие вопросы в любое время можно задать в службу поддержки в чате или по телефону.

УТЯЖЕЛИТЕЛИ ДЛЯ БЕГА С ДОСТАВКОЙ ПО УКРАИНЕ. Если Вы собираетесь жилет, утяжелители для ног или болгарский мешок в Киеве, Одессе, Харькове или Львове, то доставка Новой Почтой обойдется дешевле, чем в другие города или пригород. Это связано с разделением на различные тарифные зоны. На сайте Новой Почты Вы сможете более подробно ознакомиться с тарифами и стоимостью доставки в разные города Украины.

УТЯЖЕЛИТЕЛИ ДЛЯ БЕГА А С ДОСТАВКОЙ В ДНЕПРЕ. Обратите внимание, что если Вы хотите купить жилет, утяжелители для ног или болгарский мешок в Днепре (Днепропетровске), то сможете либо самостоятельно забрать покупку в нашем офисе, либо же заказать курьерскую доставку по указанному адресу. При покупке от 2000грн доставка по Днепру будет осуществлена бесплатно. Желаем Вам удачных покупок и результативных тренировок!