Выбрано: 128 товар(ов)
Современными учеными уже давно доказано, что бег является одним из самых доступных и полезных спортивных упражнений. Бег не только способствует поддержанию тонуса основных групп мышц, но и оказывает благотворное влияние на обмен веществ, дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную систему человека. Однако в условиях больших городов или при плохой погоде бег на открытом воздухе не всегда возможен, а спортивный зал может находиться слишком далеко. Отличным решением такой задачи станет использование беговой дорожки. Компактный размер, плавность хода, широкий выбор различных уровней нагрузки — множество преимущество делают беговую дорожку одним из самых эффективных и удобных домашних тренажеров!
Рекомендуем!
Скидка 10%
Беговая дорожка Vigor XPL700
Код: XPL700
Скидка 10%
Беговая дорожка Vigor XPL500
Код: XPL500
Скидка 10%
Беговая дорожка Vigor XPL600
Код: XPL600
Скидка 10%
Беговая дорожка Vigor XPL550
Код: XPL550
Скидка 10%
Беговая дорожка Vigor XPL1000
Код: XPL1000
Загрузка…

Виды беговых дорожек для дома

Приступая к выбору, в первую очередь необходимо определиться с видом беговой дорожки, от которого будет зависеть как цена, так и функциональность тренажера. Все беговые дорожки делятся на два основных типа: механические и электрические. Ниже представлено краткое описание, а также основных достоинства и недостатки различных типов беговых дорожек.

  • Механические беговые дорожки. Главной особенностью механической беговой дорожки является то, что полотно приводится в движение усилиями самого пользователя. Чем быстрее перебирает ногами человек, тем быстрее движется полотно. Соответственно, когда человек замедляется, скорость дорожки также снижается. Создаваемая нагрузка регулируется углом наклона полотна, либо силой торможения переднего валика.
    • Основные плюсы механических беговых дорожек:
      • Автономность. Такой тренажер не требует подключения к электрической сети, благодаря чему его можно устанавливать не только непосредственно в доме или квартире, но и в саду, подвале, на веранде или любом другом удобном для Вас месте.
      • Доступная цена. Отсутствие сложной электронной начинки и автономность работы снижают стоимость как самого тренажера, так и его эксплуатации.
      • Небольшой вес и компактность. Благодаря простоте устройства, механические беговые дорожки мало весят и не занимают много места, что является критичным фактором при выборе тренажера для небольшой квартиры. Большая естественность движения. Вы своими собственными ногами регулируете скорость движения полотна, что делает тренировку на механической беговой дорожке более приближенной к реальности, чем при занятии на электрическом варианте.
    • Минусы механических беговых дорожек:
      • Основным недостатком механической беговой дорожки является то, что необходимо самостоятельно приводить полотно в движение. Это создает дополнительную нагрузку на мышцы и суставы. Так что механические типы не рекомендуется использовать людям с травмами суставов, варикозным расширением вен или другими заболеваниями.
      • По сравнению с электрическими вариантами, большинство механических дорожек отличаются меньшим перечнем функций. Еще одним недостатком можно назвать возможность работы не в полную силу. Так как скорость полотна задается Вашим темпом бега, то при чувстве усталости человек может немного снижать скорость, что при водит к уменьшению эффективности тренировки.
  • Электрические беговые дорожки. Скорость движения полотна задается и регулируется не ногами человека, а специальным электромотором.
    • Основные плюсы электрических беговых дорожек.
      • Плавность хода. Электрические беговые дорожки являются более безопасными для ваших суставов, что обусловило им широкую популярность не только для тренировок, но и для реабилитаций или восстановления после травм.
      • Больший набор функций. В зависимости от модели, электрическая беговая дорожка может позволить Вам не только контролировать большее количество параметров и задавать специальные программы, но и слушать музыку, просматривать фильмы или переписываться с друзьями. Таким образом, электрическая беговая дорожка делает тренировку не только более эффективной, он и приятной.
    • Минусы электрических беговых дорожек:
      • Более высокая ценовая категория. Сложность конструкции и множество дополнительных функций повышают стоимость беговой дорожки. Кроме того, частые тренировки увеличивают расход электроэнергии.
      • Невозможность автономной работы. Электрические беговые дорожки менее мобильны, так как должны устанавливаться только вблизи розеток.

На что обратить внимание при выборе беговой дорожки?

Помимо выбора вида беговой дорожки, необходимо также обратить внимание и на особенности каждой отдельной модели, чтобы сделать свои тренировки максимально комфортными и результативными:

  • Размер полотна беговой дорожки. Для ходьбы или бега трусцой подойдут более компактные варианты тренажеров, тогда как для быстрого бега лучше выбирать беговые дорожки с большей длинной и шириной полотна. Кроме того, при выборе этого параметра необходимо учитывать также и личные физические параметры пользователя. Высокий человек с длинными ногами точно будет чувствовать себя не комфортно на полотне малой площади.
  • Наклон полотна. Система изменения угла помогает добавить тренировке большего разнообразия. Ведь при увеличении наклона не только повышается нагрузка, но и задействуются немного другие группы мышц. При выборе обратите внимание, что тренажеры бывают с ручной и автоматической системой наклона полотна.
  • Амортизация. Беговые дорожки с амортизацией обойдутся дороже, зато обеспечат тренировке большую комфортность и безопасность для суставов. Амортизация может обеспечиваться как многослойным материалом полотна, так и специальной системой подвески.
  • Двигатель. Выбор мощности двигателя беговой дорожки зависит от интенсивности тренировок и веса пользователя. Для обеспечения быстрого бега тяжелого человека необходимо выбирать варианты с более мощным двигателем. Но такие модели стоят дороже и потребляют больше электричества. Так что заранее определитесь, кем и для каких целей будет использоваться беговая дорожка, чтобы не переплачивать за неиспользуемую мощность.
  • Компьютер. Если Вы планируете серьезные, регулярные тренировки по определенной программе, то Вам не обойтись без мощного компьютера с множеством функций. Тогда как для простого поддержания формы вполне хватит базовых характеристик, включающих измерение времени, скорости, дистанции, пульса и сожженных калорий.
  • Компактность. Приступая к выбору, помимо функциональности, также важно обратить внимание и на размер самой беговой дорожки, а также возможность ее складывания. Для экономии места маленьких помещений лучше выбирать складные беговые дорожки небольшого размера.

Где купить беговую дорожку?

Чтобы Вам было проще определиться с выбором, в представленном выше каталоге можно отфильтровать беговые дорожки по основным критериям (производитель, вес пользователя, мощность двигателя, ширина полотна) сузив таким образом диапазон поиска. Перейдя в карточку товара, можно ознакомиться с техническими характеристиками, описанием, отзывами и ценой беговой дорожки. Купить подходящий товар Вы сможете, пройдя быструю и простую процедуру оформления заказа. Все возникшие вопросы в любое время можно задать в службу поддержки в чате или по телефону.

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА БЕГОВЫХ ДОРОЖЕК ПО УКРАИНЕ. Для того, чтобы купить беговую дорожку в Киеве, Львове, Одессе, Харькове или любом другом городе Украины, Вам достаточно лишь оформить покупку и указать адрес доставки. Быстрая доставка беговой дорожки по территории Украины будет осуществлена совершенно бесплатно. Если у Вас возникнут трудности с инструкцией по настройке или использованию дорожки для бега, на сайте есть форма обратного звонка. Менеджеры ответят на любой Ваш вопрос и проконсультируют по всем аспектам установки тренажера. В зависимости от производителя, на беговые дорожки вместе с чеком выдается гарантия от 1 до 3 лет.

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА И СБОРКА БЕГОВЫХ ДОРОЖЕК В ДНЕПРЕ. Если же Вы хотите купить беговую дорожку в Днепре, то мы обеспечим Вам не только бесплатную адресную доставку, но и сборку дорожки для бега в указанном месте. Удачных Вам покупок и результативных тренировок!